Статьи

Банный веник нужно не только выбрать, но и правильно подготовить: запарить без кипятка, сохранить влажным в парной, промыть после использования и хорошо высушить. Разбираемся, как пользоваться веником, можно ли брать его повторно и когда с ним пора прощаться.

Русская баня становится площадкой для модной съёмки, а новые сауны борются за гостей. Разбираемся, что привело редакцию The Cut в парную и почему банная культура привлекает всё больше внимания в Нью-Йорке.

База отдыха, загородный отель, парк-отель, загородный клуб и глэмпинг часто обещают примерно одно и то же: природу, домики, ресторан и баню где-то неподалёку. Разбираемся, чем эти форматы всё-таки отличаются и на что смотреть перед бронированием.

Баня и алкоголь кажутся привычной парой, но для организма это не лучший союз. Разбираемся, что происходит с сосудами, давлением и самочувствием в парной, почему пиво ничуть не лучше и что лучше пить между заходами.

Главный пар-мастер банного спа-комплекса Siberia в Санкт-Петербурге Виталий Вихрицкий — о том, почему не стоит бояться русской бани и какие представления о ней давно пора оставить в прошлом.

Термальный комплекс легко спутать со спа, но устроены они по-разному. В термы приходят на несколько часов к бассейнам, саунам, хаммамам и зонам отдыха, а в спа — чаще за конкретной процедурой и приватной атмосферой. Разбираемся, чем отличаются городские термы, комплексы на природных источниках и привычные спа-пространства.

Хаммам часто называют мягкой альтернативой сауне, но разница не только в температуре. Рассказываем, как устроена влажная баня, откуда появилась эта традиция, зачем нужен тёплый камень и почему новичкам всё равно стоит следить за самочувствием.

Парение с мастером — это не проверка на выносливость, а спокойная и понятная процедура: прогрев, пар, веники, паузы и охлаждение. Разбираемся, кто такой пармастер, чем он отличается от банщика и почему хорошая баня начинается не с жара, а с внимания к состоянию человека.

Спа и велнес часто идут рядом в меню отелей и салонов, но означают не одно и то же. Разбираемся, где заканчиваются процедуры для тела и начинается более широкий подход к восстановлению, привычкам и заботе о себе.

«Истоть» — баня-проводник под Петербургом, где парение превращается в особое состояние тела, разума и души. Без лишних процедур, только пар, технология и полное погружение в процесс.

Сергей Нестеров рассказывает, как появилась баня «Монастырская» в Siberia, почему этот концепт стал одним из самых глубоких пространств проекта и чем отличаются версии бани в Петербурге и Москве на Бауманской.

Поговорили с доктором Сапият о пользе бани, комфортных температурах и разобрались помогает ли баня восстанавливаться при стрессе.