Оберните мне с собой: виды обёртываний в спа
Обёртывания — одна из самых популярных процедур в спа, но вокруг них до сих пор много путаницы. Одни ждут мгновенного похудения, другие считают их просто дорогим кремом под плёнкой. Разбираемся, какие бывают обёртывания, как они действуют и когда имеет смысл записаться на процедуру.
Важно: Resorto настоятельно не рекомендует ожидать медицинского эффекта от косметических процедур.
Что такое обёртывание в спа
Обёртывание — это уходовая процедура для тела. Суть простая: активный состав наносят на кожу, а затем участок закрывают плёнкой или термоодеялом. Получается эффект «компресса»: тепло усиливает микроциркуляцию, кожа становится более проницаемой, и компоненты состава работают с более высоким КПД. Интересно, а если нас на работе накрыть термоодеялом, станем ли мы эффективнее…
В спа обёртывания часто делают после скраба или перед массажем. В первом случае кожа лучше принимает активные вещества, во втором — прогретые ткани легче прорабатывать. Длительность обёртывания в среднем 20–40 минут: этого достаточно, чтобы состав успел сработать, но тело не перегрелось.
Какие бывают обёртывания — и когда они нужны
В спа-меню встречаются десятки вариантов, но по сути всё сводится к нескольким базовым типам. Отличаются они активным компонентом и тем, какую задачу решают — дренаж, питание кожи или глубокий прогрев тканей. Выясняем, что именно наносят на кожу в косметических целях.
Водорослевые обёртывания
Классика спа-процедур. Для таких обёртываний используют ламинарии или фукус (не путать с фикусом) — морские водоросли, богатые йодом, минералами и альгинатами.
В тёплом виде водорослевая масса плотно ложится на кожу и создаёт мягкий прогрев. Это усиливает микроциркуляцию и помогает уменьшить отёчность. Альгинаты при этом удерживают влагу — кожа становится более плотной и гладкой на ощупь.
Такие обёртывания чаще выбирают, когда нужно подтянуть тонус кожи и убрать ощущение тяжести в теле.
Грязевые обёртывания
На сцену… ой, на кожу выходит минеральная грязь — чаще всего морская или вулканическая. В её составе много микроэлементов: магний, кальций, сера.
Грязевые составы обычно нагревают сильнее, поэтому процедура ощущается как глубокое прогревание. За счёт этого расслабляются мышцы и улучшается кровообращение.
Грязевые обёртывания часто делают после тренировок или при ощущении скованности в теле.
Шоколадные обёртывания
Я обернулся посмотреть, не обернулась ли она, чтобы посмотреть, не в шоколаде ли я… В основе этих процедур — какао-порошок и какао-масло.
Какао содержит антиоксиданты и жирные кислоты, поэтому состав хорошо питает кожу и восстанавливает её защитный барьер. После процедуры кожа становится мягкой и более эластичной.
Шоколадные обёртывания клиенты выбирают, когда нужно интенсивно увлажнить кожу и вернуть ей гладкость. Бонус: крышесносный запах, вызывающий слюноотделение.
Крио-обёртывания
Ледяная противоположность горячим процедурам. В составе — ментол, камфора или экстракты мяты, которые дают выраженный охлаждающий эффект.
Холод вызывает кратковременное сужение сосудов, а затем их расширение — это стимулирует кровообращение и лимфоток.
Крио-обёртывания часто выбирают при отёках и тяжести в ногах, особенно после долгих перелётов или дня на ногах.
Антицеллюлитные обёртывания
Это не один ингредиент, а целая группа составов. В них обычно используют кофеин, водоросли, глину, перец или имбирь — компоненты, которые усиливают кровообращение.
Такие обёртывания заметно разогревают кожу и активируют лимфодренаж, за счёт чего рельеф становится чуть более ровным.
Resorto напоминает: целлюлит — это норма женского тела. «Избавиться» от него можно, только снижая процент жира в организме, а антицеллюлитные процедуры зачастую просто маркетинговый ход.
***
Короче, обёртывания — это скорее приятный и быстрый уход, чем радикальная процедура. Они помогают убрать отёчность, улучшить тонус кожи и расслабить мышцы после нагрузок или долгого дня. Если делать их курсом и сочетать с массажем или скрабами, эффект становится заметнее и держится дольше. Поэтому обычно в спа-меню обёртывания входят в какой-нибудь комплекс — и это вполне резонно.
