Закалка
Продолжительность: до 20 минут
- Парение на мягкой перине дубовыми вениками.
- Прогрев грудной клетки с постепенным повышением температуры.
- Контраст в парной на выбор: ледяная простыня, минеральная вода, квас, пиво.
- Интенсивный прогрев спины ударными техниками.
- Выкатывание можжевельником.
- Выход в купель или под обливное ведро.
Короткая индивидуальная программа в один заход для первого знакомства с паром. Дубовое и берёзовое парение и контраст
Индивидуальная программа в один заход с дубовым и пихтовым паром, ингаляцией на выбор и контрастом
Коллективная программа для знакомства с баней. Аромапар на выбор, дождевание пихтой
Индивидуальная программа в один заход с дубовым и берёзовым парением и пилингом тела на выбор
Интенсивная индивидуальная программа в один заход с ингаляцией, массажем даосскими вениками и догревом в 4 руки
Индивидуальная программа-хит для полной перезагрузки. Два захода с ингаляцией, дубовым паром, кадушкой для ног и угощением домашним квасом
Спа-программа с парением, кадушкой для ног, массажем и отдыхом в хаммаме
Тонизирующая спа-программа с дубовым парением, ледяным контрастом и массажем
Спа-программа с парением, ингаляцией, контрастами и массажем
Восстанавливающая спа-программа с дубовым парением, медовым растиранием, соляным пилингом и массажем
Индивидуальная программа в два захода с ингаляцией, массажем даосскими вениками и парениями в 4 руки
Индивидуальная программа в два захода. Полноценный банный ритуал с ингаляцией, парением топорами, мыльней и кадушкой для ног
Мягкая программа для компании до 4 гостей в два захода. Аромапар, умывание, угощение домашними напитками
Программа для компании до 4 гостей в два захода. Аромапар с травами на выбор, дубовое парение, травяной чай
Мягкая программа для компании до 8 гостей в два захода. Аромапар, умывание, угощение домашними напитками
Программа для компании до 8 гостей в два захода. Аромапар с травами на выбор, дубовое парение, травяной чай
Программа для двоих в 4 этапа с ромашковым проливанием в объятиях, совместным погружением в холодную купель и берёзовым растиром с горячей хвойной пеной
Длительная коллективная программа в 4 этапа для снятия напряжения. Дубовые веники, пробивка молоточками из зверобоя, парение в 4 руки под звуки бубна и ледяные контрасты
Длительная коллективная программа в 4 этапа для снятия напряжения и восстановления. Травяной пар, дубовые и берёзовые веники, контраст пивом, угощение холодным рассолом и горячим бульоном
Роскошная коллективная программа в 4 этапа с дубовым парением в 4 руки, скрабом мёдом и золотом, помывкой земляничной пеной и контрастом в ледяной проруби
Флагманская программа в 5 этапов с длительным погружением в банное искусство. Коллективный аромапар, парение дубовыми, можжевеловыми и берёзовыми вениками, пилинг, мыльня и контраст в купели с 500 кг льда, травами и цитрусами.
